Nierozpoznana żałoba

Nierozpoznana żałoba

Dlaczego smutek jest ważny niezależnie od gatunku.

Istnieje wiele rodzajów smutku: smutek wyolbrzymiony, skomplikowany, maskowany, przewlekły oraz nierozpoznana żałoba.

Można śmiało powiedzieć, że utrata bliskiej istoty, niezależnie od okoliczności, jest druzgocącym przeżyciem. Ból i smutek są indywidualnym doświadczeniem każdego z nas.

Opłakujemy odejście bliskich i zwracamy się do innych o wsparcie, współczucie oraz słowa otuchy.

Oczekujemy od naszego otoczenia zrozumienia, uznania naszego bólu i empatii.

Kiedy tracimy kogoś bliskiego, potrzebujemy, aby nasze uczucia i smutek zostały uznane za ważne. Szukamy niemal pozwolenia na odczuwanie tego, co czujemy, oraz akceptacji, że nasza reakcja jest bezpośrednio związana z poniesioną stratą.

Wyobraź sobie teraz, że ta strata nie dotyczy człowieka, lecz Twojego zwierzęcia.

Czy nadal oczekiwałbyś współczucia, zrozumienia i wsparcia?

Oczywiście. Ale czy miałbyś pewność, że otrzymasz je od wszystkich osób, które o tym poinformujesz?

Nierozpoznana żałoba to termin określający ten rodzaj smutku, który nie jest uważany za społecznie akceptowalny.

To smutek, który nie jest powszechnie akceptowany, rozumiany ani uznawany za ważny.

Dla osoby w żałobie jej strata jest istotna, zasługuje na wspomnienie i współczucie.

Jednak niektórzy ludzie nie podzielają i nigdy nie będą podzielać tych uczuć bólu i straty.

W najlepszym razie zignorują emocje, które wyrażasz, a w najgorszym – będą próbować umniejszać i lekceważyć to, co czujesz.

Kiedy tracimy zwierzę z jakiegokolwiek powodu, cierpimy, mamy złamane serce i potrzebujemy wsparcia.

Są ludzie, którzy naprawdę rozumieją, wysłuchają Cię i będą przy Tobie.

Być może masz przyjaciół i rodzinę, którzy rozumieją i chcą być blisko, gdy tego potrzebujesz.

Istnieją grupy wsparcia na Facebooku, a nawet lokalne grupy w miastach i wioskach tworzone przez osoby o podobnych doświadczeniach.

Dostępne są bezpłatne i łatwo dostępne linie wsparcia w żałobie, takie jak The Blue Cross Bereavement Helpline.

Strona The Ralph Site oferuje niezwykłe zasoby dla opiekunów zwierząt, a grupy wsparcia można znaleźć na Facebooku.

Istnieją doradcy ds. żałoby po stracie zwierzęcia – osoby przeszkolone specjalnie po to, by wspierać opiekunów na każdym etapie przeżywania smutku.

To, że niektórzy ludzie nie mogą lub nie chcą zaakceptować Twojego smutku, albo próbują go nie rozumieć, nie oznacza, że nie masz się do kogo zwrócić. Nie oznacza to również, że strata nie jest ważna, ani że musisz próbować przejść nad tym do porządku dziennego, zanim będziesz na to gotowy.

Pracowałam w gabinecie weterynaryjnym jako pomoc weterynaryjna i widziałam wielu pacjentów. Jedna rzecz zapadła mi w pamięć: liczba sytuacji, w których słyszałam, jak klient przeprasza za to, że jest zdruzgotany. „Nie wiem, dlaczego jestem smutny, to tylko (wstaw gatunek tutaj)”. Wynika to głównie ze sposobu, w jaki społeczeństwo reaguje na stratę, która nie dotyczy człowieka. Najgłośniejsze głosy zdają się negować głębię straty i twierdzą, że ból jest uzasadniony tylko w przypadku śmierci ludzkiego rodzica lub przyjaciela.

Bolało mnie, gdy widziałam, że ludzie czują, iż nie mogą płakać ani wyrażać swojego smutku w momencie, gdy było to nie tylko oczekiwane, ale i konieczne. Tłumienie uczuć prowadzi tylko do większego cierpienia.

Mentalność wydaje się zmieniać, a może po prostu coraz więcej osób mówi o stracie zwierzęcia i zabiera głos, by przestało to być tematem tabu.

Pewnego dnia ludzie zaakceptują stratę zwierzęcia taką, jaką jest: stratą równie ważną jak każda inna, niezależnie od gatunku.

Ten artykuł został napisany przez wspaniałą Carrie Ball VCA, Acc Dip PBC, Cert Pet Bereavement BC. Nierozpoznana żałoba to niezwykle ważny temat, nawet jeśli nosi mało zachęcającą nazwę. To to okropne zdanie „to tylko zwierzę”, wypowiedziane przez kogoś, kto nie ma pojęcia, jak ważną rolę to zwierzę odgrywało w Twoim życiu. Musimy mieć prawo opłakiwać nasze zwierzęta.

Carrie to niezwykle ciepła osoba, która oferuje konsultacje w zakresie żałoby po stracie zwierzęcia w regionie Greater Manchester. Możesz dołączyć do jej grupy wsparcia na Facebooku.

Aby uzyskać więcej informacji na temat żałoby po stracie zwierzęcia, sprawdź nasze przewodniki tutaj lub zapisz się do naszego newslettera.

Powiązane produkty

Zobacz również

• Artykuły pamiątkowe
• Biżuteria z prochami

Kategorie

Urny dla zwierzątUrny ceramiczneUrny dla kotaUrny dla psaUrny dla małych zwierzątPrzedmioty pamiątkowe